Una aplicación del Virgen del Rocío mide el efecto del ejercicio en el hueso

El Hospital Universitario Virgen del Rocío de Sevilla y la Universidad de Sevilla desarrollan «Weapom», una aplicación que registra los impactos mecánicos que recibe el hueso durante la actividad física y que busca avanzar en la prevención de la osteoporosis mediante recomendaciones de ejercicio personalizadas para mujeres. La Junta de Andalucía ha informado del proyecto el 9 de noviembre de 2026.

El estudio está dirigido por Sergio Tejero, traumatólogo del hospital y profesor del Departamento de Cirugía de la Universidad de Sevilla, y por Borja Sañudo, catedrático de la misma universidad. Participan además investigadores de los servicios de Ginecología y Obstetricia, Laboratorios y Traumatología del centro sanitario, que pertenece al Servicio Andaluz de Salud.

Según los datos que aporta la Junta, la osteoporosis afecta a más de 2,8 millones de mujeres en España, sobre todo después de la menopausia, y provoca más de 330.000 fracturas por fragilidad al año, una cifra que se prevé que crezca un 28,8 % para 2030. La enfermedad puede avanzar durante años sin síntomas y a menudo se detecta cuando ya se ha producido una fractura.

Qué mide la aplicación

La herramienta se instala en un dispositivo «wearable» y recoge de forma continua variables como los pasos diarios, la intensidad de la marcha, los saltos, los impactos mecánicos y su acumulación en el tiempo. El propósito es saber no solo cuánto se mueve una mujer, sino qué tipo de estímulo recibe su sistema óseo, con qué frecuencia y durante cuánto tiempo, y adaptar progresivamente la prescripción de ejercicio a cada participante.

Primeros resultados, todavía preliminares

Los primeros resultados apuntan a que no basta con aumentar la actividad física en general. El número total de pasos no explicó por sí solo la respuesta ósea observada; sí lo hicieron la carga mecánica acumulada, los impactos de determinada intensidad y su repetición. Cuantas más semanas se mantiene una carga osteogénica adecuada, mejor parece ser la respuesta del hueso, según la comparación entre mujeres con distintos niveles de exposición.

Los análisis sugieren también que caminar a cadencias más altas podría ser más favorable para el cuello femoral que hacerlo a ritmo moderado, aunque este dato, según la propia Junta, necesita confirmarse en estudios posteriores.

El objetivo final es que los profesionales dispongan de información objetiva para identificar a las mujeres con mayor riesgo y prescribir ejercicio con más precisión antes de la primera fractura. El proyecto se financia en el marco del Plan Estatal de Investigación Científica, Técnica y de Innovación.

Elaborado a partir de información de Junta de Andalucía · Portavoz (nota original).